みどりむし

　今朝のNHKテレビ「あさいち」で、「みどりむし」に
ついて特集してました。

　みどりむしって、その名前から虫の仲間なのかなと
思っていましたが、海藻と同じ藻の仲間なんですね。

　コンビニなどでは、みどりむしの学術名である
「ユーグレナ」という名前を入れて売られています。

　みどりむしの効果ですが、実際に使っている人に
よると、体がすっきりと軽くなって快便、快調なんだ
そうです。

　このみどりむしの効果は、みどりむしの中に
含まれている「パラシロン」という物質に
よるものです。

　パラシロンは、スポンジのように表面にたくさんの
穴が開いていて、腸の中を通る時にこの穴の中に
余分なコレステロールを吸収してくれるからだそうです。

　料理に使ったり、パンに混ぜ混んだり、ヨーグルトと
合えてデザートとして摂取したりと、使い方はいろいろと
ありそうですので、皆さんも試してみたらどうですか？

タグ：みどりむし ユーグレナ コレステロール 吸収